Lupa puhua seksuaalineuvonnassa
Milloin neuvontaan?
Seksuaalisuuden ongelmat ovat harvoin puhtaasti fyysisiä, psyykkisiä tai sosiaalisia. Niiden taustalla voi olla yksilöön liityviä erityisiä toiminnallisia häiriöitä, tai esimerkiksi parisuhteen dynamiikkaan liittyviä tekijöitä. Joskus ongelmien taustalla on menneisyydessä koettuja asioita, jotka ovat jättäneet jälkensä. Tällaiset kokemukset voivat rajoittaa paitsi yksilön itsensä, myös hänen kumppaninsa mahdollisuutta seksuaaliseen hyvinvointiin.
Seksuaalisuus elää ja muuttuu läpi elämän ja erityisesti elämän muutoskohdissa, kuten aikuisuuden kynnyksellä tai vanhemmuuden myötä, voi nousta esiin tuen ja neuvonnan tarve.
Kenelle neuvonta sopii?
Seksuaalisuuteen liittyvät ongelmat ovat yleisiä ja kuka tahansa voi kaivata apua ja tukea niiden käsittelemiseen. Neuvonta sopii kaikenikäisille ja on aina ikätasoista. Seksuaalineuvonta kunnioittaa kulttuureja ja uskontoja ja toimii aina lain määrittämissä rajoissa. Seksuaalineuvontaan voi tulla yksin tai kumppanin kanssa.
Mistä neuvonnassa voi puhua?
(Klikkaamalla otsikkoa voit lukea lisää aiheesta)
Parisuhteessa ilmenevät seksuaalisuuden ongelmat heijastelevat helposti koko suhteeseen ja sen molempien osapuolten hyvinvointiin. Yhtälö toimii myös toisinpäin; jos parisuhde voi huonosti, on myös seksuaalinen kanssakäyminen usein epätyydyttävää. Luonnollisesti kumman tahansa osapuolen henkilökohtaiset seksuaalisuuteen ongelmat vaikuttavat kumppaniin. Tavallista on, että kumppanusten tarpeet ovat erilaisia, eikä heidän seksuaalinen halukkuutensa kohtaa. Voi myös olla, että elämäntilanne ei tue kahden aikuisen intiimiä kanssakäymistä. Näiden ongelmien tunnistamiseen ja niiden ratkaisemiseen tarvitaan joskus ulkopuolista apua.
Haluttomuus on yleinen syy hakeutua seksuaalineuvojalle. Syitä haluttomuuteen on monia. Ruuhkavuodet tai esimerkiksi voimakas työstressi voivat vaimentaa seksuaalista kiinnostusta. On sairauksia, jotka heikentävät libidoa ja myös tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutuksena on haluttomuutta. On lukuisia psykologisia tekijöitä, jotka voivat vähentää seksuaalista halukkuutta. Syyn selvittäminen ja ongelman avaaminen voi olla tarpeen asiantuntijan avulla. Joskus ongelmat haluttomuuden taustalla saattavat vaatia pidempää paneutumista, tai terapiaa.
Erektiohäiriön tausta on hyvä selvittää. Se voi olla syynä tai seurausta jostain muusta ongelmasta. Erektiohäiriöiden syistä puolet on psykologisia, ja puolet elimellisiä, eli esimerkiksi johonkin sairauteen, lääkkeeseen tai elämäntapaan liittyvä syy. Erektiohäiriö voi esimerkiksi johtaa haluttomuuteen ja vaikuttaa sitä myötä parisuhteen laatuun. Erektiohäiriö on yksi tavallisimmista miehen seksuaalielämän tyydyttävyyttä heikentävistä tekijöistä. Erektiohäiriöitä esiintyy niin nuorilla, kuin vanhemmilla miehillä.
Nuorta ehkä mietityttää moni seksuaalisuuteen liittyvä asia. Nuori voi olla epävarma ja kaivata tukea. Nuorilla voi olla paljon erilaisia kysymyksiä seksuaalisuuden ilmentymisestä. Nuori voi olla epätietoinen mitä seksuaalinen kanssakäyminen voi olla, miten seksiä tulisi harrastaa, mikä on ”normaalia” tai ok. Kehonkuvaan liittyvät asiat saattavat askarruttaa, tai median tai aikuisviihteen luomat mielikuvat voivat aiheuttaa suorituspaineita tai ahdistusta. Myös sukupuolisuuteen ja seksuaali-identiteettiin liittyviä mietteitä voi olla hyvä purkaa auki seksuaalineuvonnassa.
Seksuaalisuuden muutokset ikääntymisen myötä voivat aiheuttaa myös ongelmia, niin yksilölle kuin ihmisuhteessa. Esimerkiksi vaihdevuosina hormonaalisten muutosten vaikutukset saattavat vaikeuttaa seksielämää. Ikäihmisillä on suuri eroja seksuaalisessa halukkuudessa, mikä voi johtaa vaikeuksiin parisuhteessa.
Erilaiset sairaudet, leikkaukset tai lääkitykset voivat aiheuttaa ongelmia seksuaaliseen toiminta- ja suorituskykyyn. Voi olla, että huoli toisen ihmisen voinnista tai jaksamisesta aiheuttaa murheita, jotka heijastavat parisuhteeseen. Joskus toinen tuntee painetta toisen tyydyttämisestä ja parisuhde kriisiytyy.
